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Problemas en el trabajo

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Problemas en el trabajo, causas y efectos.
Existen muchos problemas de carácter psicológico, emocional y físico que afectan a los trabajadores en el desempeño de su trabajo, siendo los causantes directos los propios jefes y compañeros de trabajo y las condiciones de trabajo inadecuadas que pueden concluir en casos de estrés laboral o en enfermedades de oficina que pueden incapacitar al trabajador afectado.


 

Quien no ha sufrido durante su vida laboral, problemas y estos son inherentes a cualquier trabajador no importando la profesión, el fotos, la edad, capacidad profesional o el sector al que corresponda su empleador sea privado o estatal, por ello trataremos de reseñar algunos de ellos que siendo importantes o notorios, siempre están presentes en el desarrollo de tu vida laboral.

Para algunos la globalización es un problema que deben de sufrir quienes trabajan en compañías internacionales o transnacionales, pero la apertura de mercados ha incorporado en este riesgo a todas las compañías locales o nacionales, quienes ven de un momento a otro su mercado disputado por compañías extranjeras, poniendo en riesgo el empleo de sus trabajadores no importando la capacidad profesional que tengan.

Cada vez más los jefes exigen a sus subordinados que reduzcan costos, pero manteniendo la calidad del producto, sin embargo muchas veces esto no es posible, porque la reducción de costos significa nuevas alternativas optimas los que llevan mayor tiempo de trabajo y todo por el mismo sueldo, lo que indudablemente va generando una desmotivación del personal.

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El crecimiento de la población trae consigo una fuerte presión sobre el mercado laboral, siendo cada vez más difícil no solo mantener el puesto laboral sino conseguir una buena opción laboral y si a ello le sumamos la crisis económica que envuelve la economía mundial, la lucha ya no es por vivir sino por sobrevivir.


Lo que indudablemente deja muy agotado emocionalmente al trabajador, porque los directos perjudicados son los familiares más directos del trabajador pues su seguridad económica está en riesgo.

La falta de organización del tiempo para combinar tu vida personal, el trabajo y trabajos en casa, es uno de los principales problemas en el trabajo, por lo que debes de prepararte adecuadamente es decir la administración de tu tiempo en forma errada te generara ansiedad y desaliento para desarrollar adecuadamente tus compromisos laborales.

La falta de conocimiento actualizado es otro factor que te generara problemas en tu trabajo, por lo que siempre debes procurar estar actualizado para garantizar las respuestas a las consultas que te hagan tus jefes o compañeros o tu mismo cuando tengas dudas.

Las llamadas de atención por los jefes o el jefe directo pueden generar problemas de auto estima si estas llamadas ocurren delante de los compañeros del trabajo, la posibilidad de conversar con el superior inmediato y pedirle que cualquier llamada de atención ante un error o falta de compromiso lo realice en forma privada puede ayudar bastante para eliminar este problema.

La excesiva presión de los jefes para obtener resultados en plazos cortos, genera cuadros de ansiedad y estrés laboral en los trabajadores, por ello es necesario que el trabajador pueda aplicar mecanismo físicos (ejercicios), terapias de relajación para descargar la adrenalina que su cuerpo acumula.

Existe un problema denominada mobbing que consiste en el acoso psicológico que desarrollan muchos jefes hacia sus subordinados haciéndoles sentir su poder como jefes en el centro de trabajo todo el tiempo no importando si están desarrollando su trabajo bien o mal simplemente ejercen esta violencia psicológica. Esta presión también puede ser ejercida por compañeros de trabajo, siendo el efecto final el estrés laboral que le ocasionan al trabajador acosado.

También existen problemas de carácter físico en el trabajo como los dolores de la espalda por estar sentado mucho tiempo o por cargar pesos superiores a nuestra capacidad corporal y problemas de la visión generados por el uso intensivo de la computadora. Han aparecido también problemas como el síndrome carpiano que puede ser bastante doloroso e incapacitante para quien lo sufre.

La solución para los problemas de carácter psicológico necesariamente pasa porque el trabajador enfrente directamente a sus acosadores o violentadores conminándolos a que no ejerzan ese tipo de presión caso contrario hará uso de la legislación laboral que la protege.

Para la solución de los problemas físicos pues pasa porque la empresa tiene que mejorar las condiciones de trabajo tales como escritorios del tamaño y altura adecuada, iluminación y ventilación, así como aditamentos para que el brillo de las pantallas de las computadoras no afecte la visión del trabajador y que los teclados y las sillas sean ergonómicos, lo que permitirá reducir los efectos negativos que afectan al trabajador.

Resumiendo, tener un trabajo estable en estos tiempos es considerado una bendición, sin embargo las relaciones interpersonales entre trabajador, compañeros de trabajo y jefes pueden ser tan pésimas que la salud del trabajador puede evolucionar de normal a incapacitada no solo en el plano físico sino también en el psicológico.

 

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